2月15日以来の頭痛。 7時に起床、少し後頭部が凝っている気配あり。通勤途中徐々頭重になり、出社したころには頭痛になった。吐き気なし、動けないわけでもないが蛍光灯の明るさが目から後頭部にダメージを与える。 今回も震源地は右のうなじ周辺。指で押さ…
Tポイントがそこそこ貯まっていたので宅飲み用のお酒をポチることにしました。 とはいえ残高は1,000ポイントそこそこ、そんなにご大層なものは買えません。足の出ない価格帯で何にしようかな・・・と探しているうちにいつもと毛色の違ったものを試してみたく…
阪急梅田駅とJR大阪駅の間にある横断歩道、ここの信号機には待ち時間表示がついていることで有名だ。ぼくも仕事帰りや休日によく通っているけれどいつも人だらけであんまりダラダラと歩いていられないような気分になる。ある休日も例によって梅田に出向き、…
グランフロント大阪１Fのうめきた広場に「SHUN*SHOKU LOUNGE BY GURUNAVI」という店がある。あちこちの農家の方が生産した旬の野菜が色々と並んでいて、小松菜や洋ニンジンのようなオーソドックスなものからアイスプラント、黒いニンジン、ワサビ菜のような…
長らく悩まされていた腰痛が寛解してから、再発予防のため下半身のストレッチをこまめに行っていて、信号待ちの間やダラダラ寝転んでいるときに腰回りや腿の裏をゆっくり伸ばしている。外出先で体を伸ばしたり腰をそらしたりしているわけだが、不審な挙動に…
冬眠から目覚めたその日から毎日元気にえさを食べているカメさん。食欲のあるなしが体調のバロメーターにもなるから、飼い主にとってはうれしい姿なのだ。 食べている姿を正面から眺めたいのはやまやまだけど、我が家のカメさんは目と目が合うと首を引っ込め…
失敗や不都合の原因をとにかく自分以外のせいにしてしまう人がたまにいる。この手の人が釈明する原因というのがまたしょうもないことが多い。 たとえば、仲間内での集まりで10時に集合と約束していたのにもかかわらず連絡もなしに1時間以上遅刻してきたとす…
いっときは4，5本の万年筆を持ち歩き、職場のスケジュール帳に使い分けるぐらいにはまっていた。今は一本をのぞいて職場で使うことはなくなってしまったけれど、それでも自宅で日記や落書きを書くときに使い分けている。 一本あれば充分かもしれないけれど、…
そんなに仕事に追われていたわけでもなく、プライベートも大きな事件もなく、余裕は充分にあったはずなのに今日のことを日記にまとめようとすると全く何も頭に浮かばない。そんな日がたまにある。寝不足で疲れているか平和過ぎてぼんやりしすぎていたかなん…
冬眠していたカメさんが動き出した。週末かなり暖かくなったおかげだろう、去年より10日ほど早いお目覚めだ。昨日目覚めたらちょうど啓蟄だったんだけどそのあたりは誤差と思っておこう。 ちびガメさんのころから飼い続けて今年で19年になり、飼い主としては…
今夜は体が空いたので、天神橋筋商店街の「播鳥」で一人飲んできました。 播鳥 天満店 （バンチョウ テンマテン） - 天満/焼鳥 [食べログ] たまに立ち寄るぐらいの店なので詳しいことは知らなかったけど、調べてみたらチェーン店なんですね。まあチェーン店…
今日は急を要する仕事もなく、一日平和。平和ということが暇とほぼ同じになる職場というか人間性なので適当に過ごしたいところだけど、せっかく時間ができたから業務内容をまとめたマニュアル作りに精を出す。 しかし、頭の中で作業手順は把握できていてもい…
今週のお題「給食」 はっきり言って給食には良い思い出がない。 給食が出ていた小学校のころはとにかく食べるのが遅く、時間内に食べきれなくても残すなんてもってのほか、全部食べるまで食器を下げることは許してもらえなかったから昼休みまでかかったり、…
今夜のおかずはマカロニグラタン。。。 食後にコーヒーを淹れて飲む。だいぶん前に買ったコーヒー豆をようやく消化した。 ここ何年かは夏はアイス・冬はホットのパターンが確立しているから前の年の冬に買った分を余らせてしまうと半年放置してしまう。さら…
先週に熱々の紅茶で舌をやられてから口の中が災難続きで、日曜日の夜に右の頬を目いっぱい噛んで痛がっていたら、噛みあとのところに口内炎ができてしまった。血が出るほど思い切り噛んでも何もないこともあるのだけれど、疲れていたのか栄養不足か、久しぶ…
行き帰りの電車の中で毎日本を読んでいる。一時間かけて通勤しているから往復で2時間。そのうち読書に割ける時間は半分ぐらいだけれど週に二冊ぐらい読むには充分だ。小説やエッセイのように気楽に読めるものなら週三冊を超えることもあるし、難しめの内容だ…
去年の暮れに買っていたカバランのミニボトル、実はもう一本買っておりまして本日やっと封切りとなりました。 コンサートマスターではなくスタンダードなシングルモルトウイスキー。 当然のようにフルボトルは手が出ず、飲みきりサイズです。 www.emanak.co.…
昼頃まで寝過ごし、昼飯を食べてまた昼寝。 栃木に住んでる親戚からイチゴをいただいた。 そのまま丸かじりでもかなり甘い！ 今日はまったく何もせず、食べて寝るだけの一日。 あんまり英気を養えているような気がしないのはどうしてなんだか。
今さらバレンタインデーの話。 2月の百貨店はどこもバレンタインフェア真っ盛りでたくさんたくさんのチョコレートが販売される。もらう相手はいなくてもチョコレート菓子が好きで、三時のおやつにちょっと買うのはたいていチョコ菓子でアイスクリームもチョ…
帰宅して何となしにPCを起動するといつもと様子が違う。「アップデートの準備ができました。再起動してください」というようなメッセージがデンと出てきている。 放っておいても再起動するみたいだけど、どうせするならさっさと片づけた方がいい。時間のかか…
困った。 何となく読者登録してるブログを読んでたらこんな記事を見つけてしまった。 dokushohon.hatenablog.com 時間を効率的に使いましょうというこの記事で何で困ってるのかというと、 仕事の切り捨て５大ルール １ あなたでなくてもできる仕事 ２ 明日で…
7年以上ず～～～っと続いていた腰痛が去年の夏ごろに引いていき、筋トレを再開できるようになった。ジムに行くのはだいたい週二回、頑張って週三回だから一部位中六日ぐらいのゆるゆるペースでやっていることになる。 それでも、扱える重量は少しずつ上がっ…
油断するとなんでも凶器になる。 昨日、久々に紅茶が飲みたくなってティーバックを買ってきた。 トワイニング ザ・ベスト ファイブ ティーバッグ 20袋 出版社/メーカー: 片岡物産 メディア: その他 この商品を含むブログを見る セイロン オレンジ ペコ・プリ…
二年前、首の寝違えついでに背中の筋まで痛めてしまい、半年ほど強烈な四十肩のような症状に見舞われた。腕を上げると痛むのはもちろん、デスクワークで少し前かがみになっても痛む。 症状のひどいときは左腕を椅子の背もたれに腕を回しながらやさぐれ者のよ…
観葉植物を置いているからかキッチンのごみ箱から湧いてきてるのかは判らないけれど、小バエのような虫が部屋を飛び回っているのを見ることがある。
元同僚の人から誘われて、明日の夜に新年会に行くことになった。 2月20日の集まりを新年会と称してよいのだろうか。今年になって初めての集まりだから理屈の上では合ってはいるが。 3月に入ってしまうと、いくらお初だとて新年会とは言い難い。ただの飲み会…
プロバイダーからであれフリーのものであれ、メールアドレスを持っているといずれは迷惑メールの襲来を受けることになる。2000年ごろにプロバイダ（今は亡きZERO）でメルアドを取得してからこれまで何度かアドレスを変えたりGmailを取得したりしているのだけ…
何をするにも集中力というのは大事なもので、簡単な仕事でも漫然とやっているより気合を入れてガーっと片づけた方が早さも仕上がりも全然違う。没頭してくるとポンと良いアイデアも浮かんでくることもあるからさらによい出来上がりのものになる。 もちろん、…
週末から続いていた喉の痛みと頭痛は、昨日行った手だてのおかげで（八割がた薬が効いたんだろうけど）昼前にはずいぶん楽になった。ただ、どうしたもんか肩こりだけは全くひくことなく残っていて首や肩を動かすとゴリゴリ鳴る。しつこい肩こりに頭痛が加わ…
1月18日以来の頭痛。 まだちょっと痛むけど我慢しながら記録。 ・発症時の状況 夜7時ごろスマホを見ていたらだんだん痛み出す。姿勢が悪かったか、画面が暗かったか、見過ぎか。 ・症状 頭部というより、首の後ろからずきずき来るような痛み。首が凝り目が充…
