2016-03-29から1日間の記事一覧

腕が固い

雑記

ハイキャビネットに入ってる備品を取ろうとしたら、上腕三頭筋が凝り固まっていて腕が思ったように上がらない。しばらくストレッチをしてどうにか腕が伸びてくれた。両手を前に突き出してぐっと伸ばすと、指の先まで一気に血がめぐるような感覚になる。多分…