かのやまさんのblog

お酒とかカメさんとか雑記とか

2015-02-01から1日間の記事一覧

ダイエット日記まとめ

ダイエット終了につき、最後の体重測定。結果、68.8㎏でフィニッシュとなった。 週ごとの体重は72.4㎏→70.8㎏→69.8㎏→70.1㎏→68.8㎏と推移している。一ヶ月で3.6㎏というのは減量ペースとしては上々だ。 ついでに、今回気がついたことをまたいつかダイエット…